বাংলার ২৪ ঘণ্টা রিপোর্ট: চট্টগ্রাম রফতানি প্রক্রিয়াকরণ অঞ্চল (সিইপিজেড) এলাকার আল হামিদ টেক্সটাইল নামে একটি পোশাক কারখানায় ভয়াবহ আগুন লেগেছে। আগুন নিয়ন্ত্রণে ফায়ার সার্ভিসের ১৪টি ইউনিট কাজ করছে। বৃহস্পতিবার (১৬ অক্টোবর) দুপুর ...

সাম্প্রতিক সময়ে অনলাইন প্ল্যাটফর্ম, ওয়েবসাইট, মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম এবং কিছু ইলেকট্রনিক মিডিয়ায় জুয়া, বেটিং ও পর্নোগ্রাফি সম্পর্কিত বিজ্ঞাপন ও প্রোমোশনাল কনটেন্ট প্রচারের বিরুদ্ধে কঠোর অবস্থান নিয়েছে সরকার। সরকার মনে করে, ...

যে ব্যক্তি নিজের ভুল স্বীকার করে না, সে ক্রমে অহংকারী হয়ে ওঠে। নিজের দুর্বলতা না মেনে নেওয়ার ফলে সে বারবার একই ভুল করে। এতে আত্মবিকাশ থেমে যায়, সম্পর্কের টানাপোড়েন বাড়ে এবং আল্লাহর ...

বাংলার ২৪ ঘণ্টা রিপোর্ট:  মূল বেতনের ২০ শতাংশ বাড়ি ভাতা, ১,৫০০ টাকা চিকিৎসা ভাতা এবং কর্মচারীদের জন্য ৭৫ শতাংশ উৎসব ভাতার দাবিতে টানা পঞ্চম দিনের মতো আন্দোলন চালিয়ে যাচ্ছেন বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের এমপিওভুক্ত ...

হাঁটা অবশ্যই ভালো অভ্যাস, তবে তার পরিমাণ ও ধরন হওয়া উচিত আপনার বয়স, ওজন ও স্বাস্থ্য অনুযায়ী। হাঁটার পাশাপাশি বিশ্রাম, অন্যান্য শরীরচর্চা এবং পেশির ভারসাম্য রক্ষার ওপরও গুরুত্ব দিতে হবে। নিয়মিত হাঁটা ...

বিটে প্রাকৃতিকভাবে থাকে নাইট্রেটস, যা শরীরে গিয়ে নাইট্রিক অক্সাইডে পরিণত হয়। এই উপাদান রক্তনালিকে প্রসারিত করে, ফলে রক্তসঞ্চালন উন্নত হয় এবং রক্তচাপ কমে। উচ্চ রক্তচাপে ভোগা ব্যক্তিদের জন্য বিট হতে পারে একটি ...